MENJELAJAHI KOLESTEROL NORMAL: KUNCI MENUJU HIDUP SEHAT

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi didalam darah dapat menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mutlak untuk mengerti langkah menjaga kolesterol normal untuk kebugaran yang opti